Который влияет на один сон более - проснувшись в начале цикла сна, или к концу?

Представьте, кто-то хочет ложиться спать в полночь и просыпаться в 7.30 утра, так что они станут идеальным пяти циклов сна (7 1/2 часов).

Первый сценарий: они ложатся спать в 11.30 и уснуть в течении 15 мин., Так они получают 7 часов 45 минут сна. Их тревоги, вероятно, разбудить их в начале нового цикла сна.

Второй сценарий: они ложатся спать в 11.30, но не могу заснуть и ворочаюсь по 45 минут, таким образом они получают около 7 часов и 15 минут сна. Их тревоги, вероятно, отправилась к концу своего последнего цикла сна.

Вопрос: какой сценарий может быть более вредны для здоровья в долгосрочной перспективе? Это будет влиять на ваше здоровье, спать, чтобы проснуться в начале нового цикла сна, или к концу последней?

+995
BamBam22 13 нояб. 2015 г., 14:20:56
34 ответов

Самый лучший способ проверить корректность научной Новости, Поиск уставном документы о предмете.

Вы можете найти все опубликованные статьи на этом сайте: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

Здесь, и особенно на "пабмед" и "в PubMed Центральный (ЧВК)" (в ncbi.gov) вы можете найти тему и много статей будет показано. Тогда ищите самый последний, так как иногда новые комментарии обнаружим что-нибудь важное.

В вашем случае, это может быть хорошей отправной точкой.

+939
damikhalakioaye 03 февр. '09 в 4:24

Во-первых: он говорит на WebMD ссылку вас в курсе, что вы должны немедленно проконсультироваться с врачом, если вы испытываете побочный эффект "вспышки слов/звуков". Пожалуйста, убедитесь, что вы делать так.

Слова для недобровольного поведения, вы испытываете тики. Они являются "словесные тики", если вы говорите слова, или "вокальные тики", если вы делаете не слово звучит с твоим голосом. Некоторые группы как эти в "ТИКи звуковой", поскольку вы используете свои голосовые связки издают звуки с обеих.

Вы также спросите о синдрома Туретта. Словесные и вокальные тики характерны для этого синдрома. Имея Тики не означает, у вас синдром Туретта. Проконсультируйтесь с вашим врачом об этом.

+917
Abdulmajid hussein 18 мар. 2012 г., 17:29:58
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Я хожу к дерматологу на УФБ фототерапия для бляшечного псориаза. Это первая линия лечения и принимается практически любой страховой компании. Стандартной цене, установленной у дерматолога составляет около $100, то лечение не требуется проводится врачом или медсестрой, и занимает менее 5 минут моего времени в УФ-поле, а менее 30 секунд для оператора (неподготовленный помощник), чтобы превратить коробку в правильном положении и уходят.

Речь идет о простой обработке можно представить в дерматологической практике для администрирования, и еще меня обвиняют специалист доплата в размере 50 $и 20% сострахования еще 20 $и так каждый раз, когда я иду, который день. Это выглядит немного странно, учитывая мой врач, как правило, даже не в здании, когда я пришел на лечение, и она задает план на следующий месяц, когда я ее вижу раз в месяц или около того.

Я может быть поручена специалисту, доплаты и совместное страхование ежедневно для этого?

+904
RominNoodleSamurai 4 янв. 2016 г., 22:31:45

Как показано здесь, высоким содержанием углеводов, низким содержанием жира диеты будет значительно уменьшить вероятность развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний при условии, что вы получите свои углеводы из здоровых источников, таких как, например, цельные зерна, коричневый рис и т. д. Сейчас есть много исследований, которые показывают ясное преимущество к еде с низким содержанием углеводов для людей, страдающих ожирением, и людей, которые имеют диабет (предварительно). Но здесь основное внимание уделяется снижению веса и повышению уровня сахара в крови, не соответствующие индикаторы здоровья для людей, кто ЗДОРОВ, для начала.

Общие рассуждения на основе углеводов с низким содержанием жира диеты приводятся здесь. Доказательства преимуществ Вт.Р.Т сердечно-сосудистых заболеваний представлен здесь.

Основной момент в этих более общих и менее строгих аргументов является то, что естественная диета для человека является плат диеты все жиры в нашем рационе питания, то должны приходить от растений, которые мы едим. Масла калорий с низкой питательной ценностью, их следует избегать. Мы генетически приспособлены жить на такой диете, где калории из жиров будет составлять порядка 10%.

Если потом вы кладете эти испытания, исследования населения, которые живут на такой диете и думать о здоровье населения, доля населения, которые страдают ожирением, страдающим от диабета, сердечных заболеваний и т. д. затем я обнаружил, что эти уровни не Фактор 2 меньше, не в 10 раз ниже, но, как правило, более чем в 100 ниже. Взять например этого исследования:

Формирователь началось с наблюдения как врача в 1950-х годах, что ишемической болезни сердца у африканского населения в Уганде был почти несуществующей, и это подтверждается вскрытия исследования. С другой стороны, появились ишемическая болезнь сердца является одной из основных проблем в азиатской общины в Ugandawith высокая доля смертей от ишемической болезни сердца.

Хотя формирователь и Джонс не появляются, чтобы собрать подробные данные по питанию от частных лиц в исследовании, помимо выявления вегетарианцев и не-вегетарианцев в Азиатской группы, они представлены описания структуры питания, то преобладает в африканских и азиатских общин вокруг Кампалы. Они сослались на доклады других исследований свидетельствует относительно низкое потребление мяса и жира (∼16-20 г в день) в африканских общинах, возможно, до 40 г жира в день, в более благополучных семей. С оценкам, потребление 2000 калорий в день, это будет ∼10-20% от общей калорийности суточного рациона. В отличие от этого, хотя и азиатские общины составляли индусы, которые в основном лакто-ово-вегетарианцев и мусульман, мяса, рыбы и птицы в своем рационе, считается, что жиры и масла указана большая доля, ∼30-40% от общей калорийности рациона в азиатской общине, независимо от религиозных или диетических группы.

Такие результаты были воспроизведены во многих других исследованиях. Было сделано только несколько мелких исследований. Очевидно, что крайне сложно посадить людей на диету, которая так сильно отличается от того, что они привыкли есть.

+889
abishek kumaresan 3 мая 2014 г., 0:30:23

мой правый глаз не -5.00 цил.В SPH -1.50 на 170 ось и левым глазом не -2.00 цил.-9.00 СПХ на 180 оси .что я должен сделать, чтобы спасти его .как я беру со спинной капель. наука три года, по совету врачей и врач доволен своей версии, как мои глаза слабы с самого моего рождения я хочу улучшить и сохранить зрение. Пожалуйста, помогите мне

+850
Selvaganapathy Mabalan 11 янв. 2011 г., 12:56:38

Как бессонницей, я смотрела в это сам, и нашел следующее, чтобы быть естественным снотворных продуктов (в частности, нет порядка):

  • Вишня - в Тартер, тем лучше. У них есть мелатонин!! И они прекрасно подходят для пустыни.
  • Ромашковый чай -- по-видимому, он содержит химическое глицин, который помогает расслабить мышцы и нервы.
  • Мед -- естественные сахара мед помогает уровень инсулина быстро поэтому триптофан (Химической в Турции, что делает человека сонным после Дня Благодарения) может проникать в мозг легче и помочь вам заснуть! Плюс... хорошо сочетается с Chammomile чай!
  • Миндаль -- есть много магния, а магний способствует качественному сну. Кроме того, попробуйте теплое миндальное молоко...
  • Грецкий орехс ... как вишни, грецкие орехи, также являются полно мелатонина.
  • Овсянка -- овес также мелатонин, но он также имеет Б-6 в нем, что заставляет вас расслабиться, а также. 2 компоненты!

Вот несколько сайтов:

16 продуктов, которые помогут вам спать: http://www.rd.com/health/beauty/foods-that-help-you-sleep/

9 продуктов, которые помогут вам лучше спать: http://www.prevention.com/food/foods-better-sleep

10 продуктов, которые делают вас сонливость и 10 продуктов, которые держат вас: http://www.goodhousekeeping.com/health/diet-nutrition/g796/sleep-inducing-foods/?slide=6

**В отличие от принца, я не нашел помидоры хорошо для сна. Я находит помидорами или томатной основе продуктов, чтобы быть слишком кислым для постели время, и это дает мне кислотно-рефлюкс. Но я думаю, все зависит от вас и вашего тела!

Доброй Ночи!

+843
SpaceW189 3 июл. 2017 г., 1:27:01

Сегодня я провел несколько часов, делая тяжелую, изнурительную, совершенно бездумный физический труд. Это нигде не рядом с моим сном, но я физически истощен, у меня болит спина, и все я действительно хочу сделать, это сидеть в кровати, пока я усну.

В другие дни, особенно на работе, мне делать нечего, кроме как сидеть в кресле весь день программирования. Я не в этот момент физически устал, но я могу стать психически устал из-за умственной работы, которую я делаю, стресс, общаясь с коллегами и т. д.

От этого, я знаю, что существует разница между двумя типами истощения. Одна ведет ко мне бездумно расхаживать играть в покемонов, а другой ведет меня, задавали интересующие вопросы на сайтах обмена стека, что я никогда не была раньше.

Это, как говорится (ТЛ; ДР)

Есть признанные медицинской разницу между физическим и психическим истощением?

+790
Bastien Alexandre 8 апр. 2019 г., 19:07:27

Из вашей же ссылки

Хотя спелые, приготовленные из ягод (мякоти и кожуры) большинства видов Бузины съедобны,[6][9][10] сырые ягоды и другие части растений из этого рода ядовиты.[11] листья, сучья, ветви, семена и корни Бузины растения содержат гликозид цианидин. Проглотив достаточное количество цианидин гликозид могут производить болезни.[6][11]

Приготовление пищи разрушает небольшом количестве цианогенный гликозид нашли в плод, который является ядовитым.

При варенье вы можете отсеять все семена.

+789
Prince Verma 1 авг. 2016 г., 10:32:48

Лучшие долгосрочные идеальная осанка-это субъективно из-за различных типов телосложения, осанки отличается от человека к человеку и правильная осанка человека может быть неправильная осанка за кого-то другого и наоборот.

Как правило, хорошая сидячая поза может быть определена следующими методами:

  • Поддержка ваша спина чтобы избежать боли в спине.
  • Отрегулируйте свой стул.
  • Остальные ноги на пол.
  • Если вы используете компьютер, то:
    • разместить экран на уровне глаз,
    • поместите клавиатуру в перед вами,когда печатаешь,
    • положение и использовать мышь как можно ближе к вам как можно
    • во избежание отражения на экране,
    • если вы используете очки, важно видеть на экране без необходимости поднять или опустить голову.
  • Часто используемые объекты доступны (такие как телефон, степлер), так вы можете избежать повторного растяжения или скручивания для достижения вещи.

Источник: Как правильно сидеть на НГС

Распространенные ошибки включают:

  • Сгорбленная спина и шея.

    Hunched back and 'text neck'.

    Когда скрючившись над компьютером, ваша голова, возможно, склонны наклоняться вперед, что может вызвать скованность и боль в шее.

    С течением времени, этот тип осанки может способствовать развитию закругленной верхней части спины, состояние, которое называется кифозом, который может привести к плечу и верхней части спины, скованность и боль.

  • Тыкать подбородок.

    Poking your chin.

    В тычках осанки подбородке часто вызвано сидит слишком низкий, на экране установлена слишком высокая, сутулая спина или сочетание всех трех.

    Пихание подбородок осанки может привести к мышечной слабости вокруг шеи, сжимая суставах шеи, которые с течением времени могут привести к жесткости и боли в шее, плечах и верхней части спины, вызывают головную боль.

  • Округлые плечи.

    Rounded shoulders.

    Округлые плечи, как правило, вызвано плохой привычки осанки, мышечный дисбаланс и неравномерный режим тренировки, такие как слишком много внимания уделяется прочности грудь и пренебрегая верхней части спины.

    С течением времени, эти мышечный дисбаланс приведет к ложному позиционированию ваших плечах, что может привести к плечу и тугоподвижность шеи и боль.

  • Сидя, скрестив ноги.

    Sitting cross legged.

    Со временем у вас могут развиться мышечные дисбалансы в бедрах, которые могут вызывать скованность и боль в области бедер и нижней части спины.

  • Прижимая телефона.

    Cradling your phone.

  • Сгорбившись в кресле.

    Slouching in a chair.

Обычная поза ошибки и исправления в ГСЗ

Википедия обобщить это следующим образом:

  • округлые и повышенные плечи и толкнул вперед положение головы,

    Эта позиция местах нагрузка на позвоночник между верхней частью шеи и черепа и основанием шеи и верхней части плеч.

  • наклон вперед от бедер, которая увеличивает изгиб поясничного отдела позвоночника, и выпирающий живот

    Эта позиция ставит акцент на оба тазобедренные суставы и нижнюю часть спины.

Плохая осанка может привести к мышечной деформации шеи, и нижней и верхней части спины, это может также препятствовать способности легких к расширению и многих других травм.

Когда осанка правильная, это позволяет вашему телу мышцы, чтобы дышать на оптимальной мощности.

+749
dwwork 18 нояб. 2018 г., 7:54:36

Если предположить, что они просто стекло (не этилированного стекла или окрашенные) они должны быть в порядке так долго, как вы удалите весь воск и тщательно смойте их в первую очередь. Обычный стакан всегда безопасные продукты питания. На самом деле, это настолько широко, как продукты питания безопасными, что я не могу найти хорошие источники говорят так.

Просто убедитесь, что мыть тщательно с использованием горячей воды и сильных моющих средств с покрытия иногда применяются для стеклянных банок, которые не предназначены для хранения продуктов питания. Я бы поставил их через цикл мытья посуды.

Рассмотрим также крышками. Они могут иметь вкладышей или печатей, которые не являются безопасными пищевыми продуктами.

+702
Avi jacobson 29 авг. 2015 г., 0:17:44

В августе 2016 года я умудрилась упасть с велосипеда и сломал бедренную кость (справа большого вертела). Он был вовлечен в аварию и никто другой.

Срочная операция с последующим прибл. Через 12 часов после аварии, которая оставила меня с 11x420mm Страйкер титановый стержень внутри правого бедра. Более или менее от бедра вниз до колена.

Затем, 2 недели больницы, потом домой выздоровления. Это было хорошо, и я работал с физиотерапевтом, который постепенно вводят новые упражнения и т. д. Потом я переехала в нормальный тренажерный зал, который я до сих пор работаю после 7 месяцев. Я сейчас почти ОК, подниматься по лестнице и ходить, но есть небольшое хромает я не могу избавиться.

Сейчас за эти 7 месяцев было несколько промежуточных проверок с доктором и его командой. Два раза они измерили мои бедра к колену расстояние линейкой и по сравнению с другой ногой, и оно, казалось, было в порядке. Я не знал, что на самом деле было примерно в то время.

Сегодня рентгеновская проверка показала перелом выздоровел, однако в конце концов врач пришел к выводу, что моя правая нога оказывается короче на 5мм. Что нет ничего, чтобы быть сделано в этой точке, и я должен продолжать делать восстановление и, возможно, попробовать носить ноги силиконовый коврик в моем правом ботинке. Больше никаких проверок по расписанию и я могу двигаться дальше с моей жизни.

Теперь вопросы:

  • это нормально ожидать этого "края" в такой операции? любая статистика, которая говорит, что перелом бедра является, скорее всего, останется немного после операции?
  • это то, что я потенциально не может быть в состоянии исправить либо с помощью упражнений или, возможно, других видов медицинского вмешательства?
  • может разница в длине составит более 5 мм, и они сказали, что звучит "оптимистично"?
  • если разница реально (и он чувствует, как это может быть, так как я до сих пор хромаю немного) и я никогда не смогу исправить это в любом случае, какие побочные эффекты следует ожидать?
  • я должен дважды проверить с другим врачом?
  • какие у меня варианты?

Спасибо за любые виды Insight вы могли бы дать!

+665
Sam Love 15 июн. 2010 г., 12:36:08

Я не знаю, если они могут быть использованы, но они не должны. В последнее время, Солнце является все более и более вреден для кожи. Именно поэтому для рекомендуемые уровни витамина D, не солнце, что обычно предполагается, и только через впускной считаются диетическими.

Потому что ультрафиолетовые лучи от солнца и соляриев может вызвать рак кожи, Американская академия дерматологии не рекомендуют получать витамин D от воздействия солнца или загара в солярии.

Источник: Американской академии дерматологии

+655
Matt Sheppard 22 нояб. 2012 г., 1:37:39

Цель вакцинации-защитить детей от пика заболеваемости, который в возрасте 16-21. В группах риска

Определенные группы населения подвергаются повышенному риску для менингококковых серогрупп А, С, W и Y, но не серогруппы B. Эти факторы риска включают в себя ВИЧ-инфекции, путешествия в места, где менингококковой инфекции является обычная (например, некоторых странах Африки и в Саудовской Аравии), и студентов, живущих в общежитии. Другие факторы риска для серогрупп А, С, В. И Г включают наличие предыдущей вирусной инфекцией, живущих в переполненном домохозяйств, имеющих сопутствующие хронические заболевания, и подвергаются воздействию сигаретного дыма (непосредственно или из вторых рук).

Поэтому график прививок для здоровых детей

Все подростки должны получать дозу MenACWY в 11 или 12 лет. Второй (бустер) доза рекомендуется в 16 лет. Подростки, которые получают первую дозу в возрасте 13 лет, через 15 лет должны получать бустерная доза в возрасте 16 до 18 лет. Минимальный интервал между дозами MenACWY-8 недель. Подростки, которые получают первую дозу после 16-ти лет не нужны бустерной дозы, если они становятся на увеличенном риске для менингококковой инфекции. Колледжи не могут рассматривать вторую дозу дают даже за несколько дней до возраст 16 лет как в силе, так что имейте это в виду при планировании больным.

Цель состоит в том, что бактерицидная уровень антител. Хотя разовая вакцинация создает антитела, болезнь прогрессирует так быстро, что организм не в состоянии достаточно быстро реагировать, используя клетки памяти, чтобы создать бактерицидное реакция. Поэтому расписание звонков на уколы.

В менингококковой вакцины: документ по позиции ВОЗ, ноябрь 2011 года говорит об эффективности:

Последние оценки эффективности первая лицензированная квадривалентная вакцина против предположить, что в течение 3-4 лет после вакцинации, эффективность 80% до 85%.

http://www.immunize.org/askexperts/experts_meningococcal_acwy.asp

+654
andrew g 5 янв. 2015 г., 13:59:46

Я хотела узнать если сломается-стакана Способ действительно нужны там, где врач скорой помощи будет использовать его для доступа к электронной записи пациента на здоровье в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Поскольку врач скорой помощи будут лечить пациентов, которые не ихние, это приведет к чрезвычайной врачу через перерыв стакана Способ в большинстве случаев, если пациент проходит лечение рассматривается врачом в чрезвычайной ситуации, таких как ГП поездки. С другой стороны, вскрытия стекло метод не должен быть более использоваться, но кажется, что он будет злоупотреблять в чрезвычайной ситуации, и именно поэтому я прошу, если это действительно необходимо в чрезвычайной ситуации.

+638
saykou 24 сент. 2013 г., 14:01:23

Если здоровый человек находится рядом с человеком, который болеет пневмонией, есть ли риск заражения для бывшей?

Если так, то как он передается? Это через кашель / чихание или контакт с кожей?

+610
user207140 2 мар. 2012 г., 22:43:09

Если вы собираетесь иметь Neurography магнитного резонанса (МРН), также известный как МРТ периферических нервов (НПИ) (Калифорнийский университет), врач, вероятно, сказать вам заранее, хотя бы потому, что следствия не могут быть покрыты вашей страховкой (Neurography институт).

МРТ и МРН процедуры аналогичны, только что МРН требуются более мощные сканеры, которые обычно цилиндрической ("закрытые"), в то время как обычные томографы могут быть "открытыми" или "закрытыми" (изображения и краткое описание).

МРН обычно используется для проверки нарушениями нервы, которые идут от спинного мозга к рук (плечевого сплетения) или ногу (пояснично-крестцового сплетения, седалищного нерва) (Калифорнийский университет).

После расследования, это должно быть четко указано в медицинской документации, если вы сделали МРТ или МРН.

+607
Xcape 4 мар. 2015 г., 3:43:16

Я носила ретейнеры около года, а потом "потеряли" их за год-полтора. К сожалению, один из моих нижние передние зубы как стать крошечный бит угловой, который помог мне восстановить мои дружинники.

Нижний фиксатор изготовлен из жесткого пластика с металлической проволокой внутри, больно, но терпимо становится примерно через двадцать минут. Верхний фиксатор с другой стороны, изготовлена из более гибкого прозрачного пластика. Это не только больно надевать (много), он не идет на всем пути. Это продолжается почти всю дорогу, но не совсем все; хотя, я не поверю никогда, идеально подходит.

Сегодня 3 день моей ношение ретейнеров на пару часов ночью. Будут ли они когда-нибудь снова хорошо подходят? Я действительно не хочу иметь, чтобы получить новые.

+604
P Shoe 25 сент. 2015 г., 16:30:26

Может утолщение одни ногти произойти, если ядовитые продукты, такие, как ошибочно плавленый сыр, часто употребляют? Продукты, которые перегружены с токсичными пищевыми добавками, другими словами?

+561
ProgrammerV5 13 нояб. 2010 г., 0:18:39

После незначительного столкновения автомобилей (развернутые передние подушки безопасности), приехала скорая, чтобы увидеть, если я получил какие-либо травмы.

Один из вопросов, который они спросили, 'Что это?' как в понедельник, вторник и т. д.

Что это за тестирование? Возможно сотрясение? Шок?

+492
William Cook 26 сент. 2014 г., 14:21:47

Операция ФРК близорукость исправил сильную близорукость дефект (9 градусов) в оптической зоне 6 мм Диаметр. Но ученик больше, чем в этом обработанную зону на роговице. Это означает, что контактные линзы должны корректировать направление света только за пределами области, с диаметром 6 мм.

Технология использования аберрометрического можете связаться с правильным объективом ночного гало?

enter image description here

http://www.lasik-center.com/simulator/freevissimulator_result.html?dioptrien=4&pupille=f&x=85&y=9

+490
bentaisan 13 окт. 2012 г., 20:42:39

В Торонто зимой холодно, но он находится в 43,7 градуса северной широты, который похож на широте Марселя на юге Франции. Поэтому, вряд ли можно сказать, что это темное место зимой. Я думаю, что главная проблема заключается в том, что в зимний период дни становятся немного короче, так что все еще может быть темно, когда вы идете на работу и когда ты вернешься ко мне это уже начинало темнеть. Тогда вы можете получить некоторые солнечного света выходить на улицу во время обеденного перерыва.

Можно также упомянуть о холодной, но Торонто не так уж очень холодно, что выходя на улицу было бы проблемой, даже когда одета. Это означает, что вы не носите хорошую зимнюю одежду, а потом страдать от этого. Это позволяет избежать выхода на улицу, которая ведет к зимней хандры, которая заставляет вас стали неохотно выходить еще больше. И, конечно, если вы чувствуете, как идти спать, вы можете начать чувствовать себя немного холодно, даже сидя в хорошо отапливаемом помещении; мысль о выходе на улицу, когда будет -20 С, только тогда можно оставаться в помещении.

Вы должны прекратить всякие ощущение холода в зависимости от внешних условий. Что вы чувствуете свой собственный тепло тела, это регулируется собственное тело термостата. Просто одеваться должным образом, позволит вам использовать собственное тепло тела, чтобы не замерзнуть на улице.

Основы того, как хорошо одеваться довольно просто:

Winter clothing

Ключевая вещь состоит в том, чтобы носить несколько слоев, много воздуха будет в ловушке между слоями, которая даст хорошую изоляцию от холода. На снимке девушка одета довольно легкая одежда подходит для физических нагрузок в холодных условиях. Если вы собираетесь делать только легкие нагрузки, то термобелье должно быть толще другой, например, вы можете использовать это. Если холоднее, чем -25 С, то лыжные брюки не делать, вы должны носить вниз заполненный брюки. Вам также может понадобиться стопор ветра на вершине, что. Шляпу вы носите не просто какие-то обычные шапки, Если холодно, нужно надеть Арктическую шапку так:

Arctic hat

В экстремально холодных условиях, маски для лица, как это может держать вашу все лицо разогреть и увлажнить воздух, который вы вдыхаете при использовании влажного выдыхаемого воздуха.

Наконец, ботинки должны быть хорошего качества, лучшие ботинки имеют несколько слоев с съемный внутренний ботинок, они способны сохранять ваши ноги в тепле при температуре до -40 С.

+478
jan jan chinitah 31 июл. 2015 г., 14:05:12
Психическое здоровье также известный как эмоциональное здоровье и благополучие. Используйте тег для снятия стресса, депрессии, тревожности, аутизма, СДВГ и непонятные симптомы. Каждый переживает изменения в психическом здоровье, но не у всех есть психические заболевания или расстройства.
+476
jennifer glen 21 мая 2019 г., 13:49:17

Что будет трудно предсказать, как оно меняется от человека к человеку. Я был один из них извлечен и мог тренироваться на следующий день (другой спорт, корфбол, но аналогичное воздействие на ваше тело, как бадминтон); товарищ по команде не могли играть в течение недели после операции. Википедия государства

Большинство пациентов будут испытывать боль и отек (в худшем на первый послеоперационный день), затем вернуться на работу после 2 до 3 дней

но и

показатель дискомфорта сократилась примерно до 25% на послеоперационный день 7

так что не ожидайте, что операция так скоро помочь; она будет в основном иметь долгосрочный эффект.

+447
momomorez 15 янв. 2018 г., 21:40:07

Отопление и охлаждение крахмалистых продуктов (картофель, макаронные изделия, ячмень, рис, фасоль...) можно преобразовать небольшое количество крахмала в стойкий крахмал, который не переваривается в тонком кишечнике, но могут быть ферментируется нормальной кишечной микробов в толстом кишечнике.

Существует 4 типа стойкий крахмал, произведенная в процессе приготовления пищи и охлаждения Тип 3 (РЅ3).

Питательные характеристики РС3:

  • РС3 это не переваривается в глюкозу, поэтому он не повышает уровень глюкозы в крови после еды (Harvard.edu).
  • РС3 ферментируется в короткие цепочки жирных кислот и некоторые другие питательные вещества, которые всасываются в толстой кишке, имеют некоторую питательную ценность и могут иметь определенный благотворный эффект на слизистую оболочку кишечника и развитие кишечной флоры (институт пищевой промышленности).
  • Ферментация РС3 приводит к снижению калорийности усвояемых питательных веществ (~2 кал/г) , чем пищеварение крахмала (~4 кал/г) (EJCN).
  • Брожение РС3 также дает газ , что может вызвать вздутие и метеоризм.

Охлаждение пищевых продуктов после приготовления преобразует только 1-2% крахмала в РС3 ( Harvard.edu, ACS.org). Это означает, что эффект стойкий крахмал (понижать калорийность и гликемический индекс продуктов питания) будет только небольшой.

Нет достаточных доказательств, чтобы сказать, что высокое потребление резистентного крахмала является эффективным в потере веса, снижении уровня содержания глюкозы или холестерина, улучшение кишечной флоры или профилактики диабета или рака толстой кишки (авансы на питание, AJCN).

+432
user3876675 11 февр. 2014 г., 3:01:27

Вид. Масла/жиры/алкоголь имеет 9 калорий на грамм. 1 фунт 453.593 грамм. 9 х 454 = 4,086 калорий. Поэтому, съев 1 килограмм масло даст вам 4000 калорий. Однако, вам вряд ли удастся сохранить все то, что масло в пищеварительном тракте!

Еда гигроскопичных продуктов также сделать вас "получить" больше, чем вес, потому что они притягивают воду. Поедание меда или много клетчатки впитывают воду и 'появляются' набрать вес, в то время как в кишечнике, но вы также должны пить жидкости.

+414
tjspring 1 мар. 2018 г., 0:45:47

Появляется ноготь на пальце ноги, чтобы напасть грибок после повреждения во время аварии и испытывает боль.

После того, некоторые домашние средства, как применение порошка куркумы на него, кажется, лучше, но вы хотите ее вылечить навсегда. Какие средства?

+376
Isaiah Umlas 14 дек. 2010 г., 21:59:36

Лечение:

Хлор и солнце может вызвать секущиеся концы, которые, безусловно, добавить к поврежденный вид.

  • Используйте хорошие средства для волос для стимулирования волос и профилактики использовать, когда вокруг хлора, чтобы предотвратить дополнительные повреждения.

Нет полного разворота лечения, из-за суммы ущерба он делает:

  • Реакция меланина пигментов с хлором приводит к изменению волосы натуральные (блонд в черный) до соломенного цвета кератина.

  • Хлор удаляет натуральные масла, покрывающие волос, в результате выпадение волос блеск и гибкость, а также делает их более восприимчивыми к механические повреждения.

Ваши волосы, вероятно, стал серым из-за хлора в воде или других химических веществ. Другие факторы, такие как питание, стресс и т. д. могут вызвать появление седых волос, но поскольку вы упомянули воду, поэтому я сосредоточилась на этом.

Факторы риска для седых волос, подвергавшихся воздействию хлора воды:

  • Ранее поврежденных волос

  • Химически волосы осветляла(побелевшие)

  • Сухие волосы, тонкие или тонкие волосы

  • После химической завивки или расслабленной волос

Эти типы волос могут быть повреждены быстрее и уже в пути повреждены.

Профилактика:

  • Носить шапочку для купания, чтобы покрыть ваши волосы

  • Смачивания ваши волосы перед входом в бассейн и промывные после с хороший шампунь и кондиционер для защиты волос.

+285
Dovev Golan 19 апр. 2016 г., 13:22:08

Экзема вызывается нервами, которые более чувствительны к окружающей среде или реактивной иммунной системы. Это также вызвано стрессом, как тело реагирует на увеличение производства гормонов стресса таких, как кортизол. Кортизол-это стероидный гормон, который повышает уровень сахара в крови, который имеет важное значение в случае борьбы или бегства ситуации. Однако, он также может мешать иммунной системе. Когда это происходит, кожа станет более уязвима для воспалений и ран, так как заживление кожи также может быть отложен.

Поправьте меня, если я ошибаюсь.

+283
Edvin 1963 7 янв. 2017 г., 15:58:19

Как навыки, хранящиеся в человеческом мозге? Я понимаю разницу между СТМ и ЛТМ (краткосрочной/долгосрочной памяти). Однако, вспоминая то, отличается, чем обучение мастерству.

Пример: возьмем 99% ментал-лишь навык, как программная инженерия. Вы понимаете, что если это, то, еще что-то. Вот как вы определяете действительно основную часть логики принятия решений. Есть много более сложных форм, что может стать очень абстрактной. В какой-то момент, Вы понимаете, все они (возможно даже на десятки языков) и вы понимаете это так хорошо, вы подсознательно принимают требования и перевести его в возможно, и сотни строк кода в течение нескольких секунд. Это кажется похожим на то, как люди учатся читать/писать и говорить на нескольких языках.

Это просто функция ЛТМ, который переводит биты кода в действия / результаты? Если да, то как это ЛТМ становятся более доступными, чем в других областях ЛТМ, где надо думать, сложнее вспомнить что-то? Или когда дело доходит до навыков (против только факты), это совершенно другой памяти?

+192
Abdusalam Ben Haj 15 апр. 2018 г., 19:34:32

Я читала книгу, что

Аксон клеммы соединения на клетки-мишени.

Я понимаю. но по другой линии, они сказали, что

Неврон-к-неврона соединения производятся на дендритами и клеточными телами других нейронов. Эти соединения, известные как синапсы.

Теперь я не понимаю, что если Аксон терминалы наладить связь с целевой клетки или дендритов сделать соединение с клетками-мишенями? Пожалуйста, помогите мне понять это! Спасибо..

+173
Jabbath 19 дек. 2013 г., 3:48:55

1. Измерить концентрацию в крови в течение долгого времени путем внутривенного

Сначала нужно вводить препарат в такой форме, которая имеет 100% биодоступность, или полностью поступает в системный кровоток. Это достигается внутривенным (IV) введения препарата. Тогда измеряет концентрации препарата в течение длительного времени, чтобы получить то, что называется областью под кривой (AUC).

2. Измерять концентрацию крови через разные пути введения

Далее вам давать лекарство, но через разные пути введения, например перорально, сублингвально, ректально, внутримышечно... что угодно. Как и прежде, необходимо измерить концентрации в плазме препарата в течение длительного времени для получения другой АУК. Затем вы сравниваете AUC для этого пути введения и AUC Для, когда он имеет 100% биодоступность. Соотношение АУК относительно АУК со 100% биодоступностью позволит вам рассчитать биодоступность маршрут.

Хотя эффективной устной форме, метилтестостерон более эффективными по этим парентеральном путях, которые, как утверждается, примерно в два раза больше его биодоступность.

Это AUCs для 10 мг сублингвально (слева) против 25 мг внутрь (справа) метилтестостерон:

enter image description here

По сути, это о том, что для той же дозе, сублингвально будет привести к примерно в два раза АУК перорального приема.

От: Alkalay и соавт.(1973). Сублингвального и перорального применения метилтестостерона. Сравнение биодоступности препарата. Журнал По Клинической Фармакологии И Новых Лекарственных Препаратов, 13, 142-151. https://doi.org/10.1002/j.1552-4604.1973.tb00075.x

+134
user46620 10 апр. 2013 г., 13:34:54

В последнее время, я чувствовала себя очень раздутой и кажется, что мой организм активно удерживает воду. Хотя я знаю, что вес воды составляет всего пару килограмм, я обнаружил, что это очень заметно. Есть ли способ, чтобы предотвратить воды или потерять вес воды? Я знаю, что натрий является большим виновником в воде, поэтому я был полностью вырезать, но не похоже, чтобы сдвинуться с места. Существуют ли другие способы, чтобы потерять водный вес?

+111
luplCZ 7 мая 2011 г., 13:22:22

Когда я был моложе, я помню кто-то говорил мне стараться не кашлять, когда у меня сухой кашель, иначе будет хуже. Это правда?

Например, предположим, что один получает более холодным, а затем сухой кашель в течение нескольких недель после этого.

+65
Diamondo25 7 окт. 2019 г., 3:57:25

Процесс заживления раны является чрезвычайно сложным и сочетает в себе несколько процессов, которые происходят после травмы. Побиоинженерии в заживлении ран: системный подход,'

Эти процессы включают в себя коагуляцию, воспаление, ангиогенез, fibropalacia, эпителизации, сокращение и ремоделирование.

Заживление ран-это не всегда линейный процесс, так как он зависит от множества локальных, системных и экологических характеристик. Когда зажили раны полностью восстанавливает анатомию и функцию исходной ткани,

регенерации закончен и шрамов.

Однако фундаментальные условия, необходимые для регенерации тканей не благоприятны для млекопитающих.

...рана должна закрыться быстро, чтобы позволить выжить и, таким образом, в большинстве случаев у млекопитающих, клещ фиброзной ткани — рубец — образуется в поврежденном месте.

Хотя некоторые системные и геномные исследования выявили потенциальных клеточных и внеклеточных факторов, которые опосредуют образование рубцов, точный механизм, который вызывает образование пролиферации рубцовой ткани вместо здоровой ткани организма, - неизвестно.

Текущие данные показывают, что изменения в коагуляции, воспаления, ангиогенеза, fibroplasia, сокращение, реконструкции, механически соотносить натяжением с образованием рубцов.

Воспаление играет важную роль в реакции организма на травму и на всех стадиях раневого процесса.

Воспалительная реакция включает реакцию местных воспалительных клеток и привлечении воспалительных клеток из циркуляции.

Многочисленные исследования показывают, что воспаление продолжает играть важную роль в рану ремоделирования,

...вероятно, ведущие к образованию шрама.

Раны создают повреждения на защитном слое системы и предоставляет новые, богатые питательными веществами почвы для микроорганизмов.

Микробиоты играют роль как ранозаживляющее патологии: хронических, незаживающих ран и гипертрофических рубцов, а также лечения улучшение.

Достижения в области молекулярной биологии позволили лучше понять заживление ран.

Для оптимального заживления, сложные молекулярные процессы должны быть адекватными и точными.

Глубины повреждения представляет особый интерес, поскольку он определяет, если рана заживает с образованием рубца или нет.

Травма, которая ограничивается эпидермисом именуют эрозией, если травмы были глубже, вовлекая в дерме, то это называется язва...эрозии заживают без рубцов, тогда как кожные поражения часто заживает с рубцом.

Многие факторы влияют на время, необходимое для исцелить раны...

...вторичным натяжением: рана глубиной (т. е. более глубокие раны занять больше времени, чем поверхностные раны), местоположение анатомических (например, вогнутые поверхности лучше, чем выпуклые поверхности), кровоснабжение, форма (т. е. чем уже диаметр, тем быстрее закрытие), лежащие в основе сопутствующие заболевания (например, сахарный диабет, табакокурение), и вторичная инфекция...баланс между деградацией и синтезом определяет, если рубец будет нормальным или ненормальным.

Ваш "normotrophic" тип шрам сказал, чтобы нанести наименьший вред и, как правило, формируется в результате адекватной реакции организма на травму. Глава о Normotrophic шрамы вАтлас Рубцов лечение и коррекция’ говорится следующее:

Если рана проходит все стадии рубцевания без отклонений, формируется normotrophic шрам. В то время, такие шрамы становятся на уровне с кожей, приобретают беловатый цвет, становятся тонкими, и не представляют никакой физический дискомфорт своим носителям. Как правило, они не требуют коррекции, кроме как для улучшения эстетического рубца внешний вид, его поверхность стертость, и ускорение процесса нормализации цвета.

Какие витамины (пищевые добавки или некоторые другие вещества) для внутреннего принятия, будут полезны для кожи?

Существует не один конкретный витамин, добавки, или "какая-то другая субстанция", которая полезна для кожи. Однако, ваше состояние питания в целом может существенно влиять на заживление раны, как раны, повышения энергии, витаминов, минералов, белка и требования, необходимые для содействия заживления. На самом деле, без адекватного питания, процесс заживления раны могут на самом деле иметь негативные последствия.

Попитанию в внимательности раны управления: всесторонний обзор.

Роль питания в процессе заживления ран, могут быть пропущены в рану пациента волнует...это часто многогранные, с множеством питательных компонентов, играющих различные роли в процессе заживления ран. Неоптимальное питание может изменить иммунную функцию, синтез коллагена, и рана прочности, все из которых имеют важное значение для раневого процесса.

Вышеуказанная аннотация определено, что питание является общим знаменателем для всех пациентов раны, вне зависимости от типа раны. В резюме,

...похоже, что некоторые питательные вещества необходимы только если недостаточно, тогда как другие могут стать условно незаменимой и терапевтическую роль.

Питание также влияет структура кожи. Реферат тему ‘Влияние биологически активных макроэлементов баланса на структура кожи при старении мужского и женского мышей.’ оценка связи между макроэлементы, потребление энергии, и структура кожи у мышей.

Мы оценили ассоциации между макроэлементы, потребление энергии и структура кожи у мышей, питавшихся 25 экспериментальные диеты и диеты контроля в течение 15 месяцев, используя геометрические основы, новый метод анализа питания.

Структура кожи была связана с соотношением биологически активных макроэлементов ел и характер влияния различаются между полами.

У мужчин структура кожи был в первую очередь связан с потреблением белка, тогда как у самок углеводов является основным коррелятом. В обоих полов, дермы и подкожно-жировой клетчатки толщиной были обратно пропорциональны. Толщина подкожного жира положительно зависел потребление жиров, за счет увеличенных адипоцитов, а не увеличением количества адипоцитов. Поэтому мы продемонстрировали четкое взаимодействие между структурой кожи и макроэлементов воздухозаборники, с ассоциациями, будучи секс-специфичны и зависят от сбалансированного питания макроэлементов.

Реферат опитании и хронических ран' обсуждается питания по отношению к пациенту с хронической раны. В обзоре представлены знания основ диетологии, эпидемиологии недоедания в хроническую рану пациента, и как экранировать пациентов для недоедания. Он также признает, что

...даже пациентов с ожирением может страдать от белков и питательных микроэлементов.

Макроэлементы подробно обсуждаются в:

Макроэлементы определяются Аспен руководящие принципы и стандарты, как “питательные вещества, присутствующие в организме и требуется наибольшее количество (например, углеводы, белки, липиды).” Аминокислоты являются строительными блоками белка в организме. Отдельные аминокислоты (аргинин, глутамин, метионин) были внесены дополнения, в дополнение к белка в рационе, так как при фармакологической питательные вещества для заживления ран. Углеводы могут быть использованы для получения углеродных скелетов для синтеза аминокислот, но только для тех аминокислот, которые являются питательной необязательные (второстепенные). Незаменимые (эссенциальные) аминокислоты должны быть представлены в рационе в качестве компонента белок кормили или как кето-кислот для всех незаменимых аминокислот, за исключением лизина, треонина и гистидина. Жирные кислоты и холестерин находятся питательные вещества, которые могут быть катаболизируется через бета-окисления форма клеточной энергии (АТФ) и имеют важные клеточные функции, такие как изоляционные оболочки нервных аксонов, а также необходимые для формирования липидного бислоя необходимые для органелл и клеточных мембран.

Микроэлементы также подробно обсудили:

Микронутриентов определяются как “настоящее питательных веществ и необходимых в организме в ничтожно малых количествах (например, витамины, микроэлементы)”. Микронутриенты включают в себя витамины и некоторые минералы. Эти минералы часто называют микроэлементами. Некоторые минералы, такие как кальций, магний и фосфор (макроэлементы), которые присутствуют в большом количестве в костной и других тканей, не считаются микроэлементы. Одна из самых распространенных функций микронутриентов, и некоторые макроэлементы, чтобы служить в качестве необходимых кофакторов в ферментативных реакциях. Эфирное (или незаменимыми) питательными веществами являются те, которые не могут быть синтезированы в организме, таких как витамин С и минералы.

'Питание основы' от Вашингтонского государственного университета, изложены особенности, связанные с макро - и микроэлементами, в том числе и роль в организме, суточная норма потребления, пищевые источники. Это может быть полезным ресурсом в определении соответствующих макро - и микроэлементов выбор продуктов питания, которые могут способствовать заживлению ран и, возможно, уменьшить появление шрамов.

Кроме того, 'важность пациентов питанием при заживлении ран,' согласен,

Заживление ран зависит от правильного питания и наличия соответствующих полиненасыщенных жирных кислот в рационе. Дефицит белка была продемонстрирована способствовать низкому курсу исцеления снижается образование коллагена и раны зияние. Высокие потери экссудата может привести к дефициту аж 100г белка в день. Это впоследствии должен быть заменен с высоким содержанием белка диеты. Витамины также играют важную роль в заживлении ран. Дефицит витамина С способствует хрупкой грануляционной ткани.

Хотя вполне возможно, что вы не можете добиться полного предотвращения шрам, описанной выше информации может дать некоторое представление о роли правильного питания в лечении ран и появления рубцов. Потому что его травма находится на вашем лице, важно также быть в сознании простых мимических движений, так как это также может повлиять на процесс заживления и способствует образованию рубцовой. Однако, как и любые связанные со здоровьем вопросы или сомнения, всегда лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом или специалистом по лечению прежде чем принимать какие-либо радикальные изменения в свой обычный режим питания.

+55
iJos 23 янв. 2015 г., 20:19:38

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil